Vad är LCH för sjukdom?

Innehållsförteckning:

1. Vad är LCH för sjukdom?
2. Får man äta frukt på LCHF?
3. Hur lång tid tar det innan man ser resultat av LCHF?
4. Vilka frukter innehåller kolhydrater?
5. Är frukt snabba kolhydrater?
6. Hur mycket gick ni ner på LCHF?
7. När börjar man se viktnedgång?

Vad är LCH för sjukdom?

Langerhans cellhistiocytos (LCH) innefattar eosinofilt granulom (ansamling av inflammatoriska celler) i skelettet, Hand-Schüller-Christians sjukdom och Letterer-Siwes sjukdom. Dessa tillstånd är olika yttringar av samma sjukdom.

Får man äta frukt på LCHF?

Även om du äter måttlig LCHF (20-50 gram per dag) behöver du vara försiktig med frukt – förmodligen inte mer än en frukt om dagen. På liberal LCHF (50-100 gram per dag) kan du få plats med två eller tre frukter per dag, om det är din huvudsakliga kolhydratkälla.

Hur lång tid tar det innan man ser resultat av LCHF?

Vilka frukter innehåller kolhydrater?

Är frukt snabba kolhydrater?

Hur mycket gick ni ner på LCHF?

När börjar man se viktnedgång?